Fisiorebound
REBOUND: IL SISTEMA PER LO SPORT E LA SALUTE.
a cura della Dr.ssa Rossella Farinet, Fisioterapista & Personal Trainer
È chiamato anche Esercizio Cellulare perché stimola e rafforza ogni cellula del nostro corpo e quindi l'intero organismo. Stimola efficacemente il Sistema Linfatico (Linfodrenaggio in Azione) che ripulisce l'ambiente cellulare migliorando l'apporto di ossigeno e nutrienti alle cellule, rafforzando il Sistema Immunitario.È uno straordinario allenamento Aerobico Senza Impatti (e quindi micro-traumi da usura all'apparato muscolo-scheletrico) ed è per tutti: adulti, sedentari, bambini, senior, atleti, disabili e post-traumatizzati.
Migliora direttamente e facilmente la nostra Postura, senso di Equilibrio, Coordinazione e Consapevolezza psico-corporea.
È un esercizio anti-stress, fantastico per le rigidità e scaricare le tensioni accumulate durante il proprio lavoro.
Fisiorebound: proposto sul Rebound, abbina esercizi di tipo propriocettivo che aiutano la rieducazioni postulare, abbinati ad una fase aerobica e un lavoro intenso che sfrutta la tensione elastica del rebound mirato ai vari gruppi muscolari
ORARIO: Lunedi ore 17,30 e venerdì alle ore 19,00
Reboundance: attività di tipo aerobico unita a coreografie su base musicale effettuata sull'apposito attrezzo rebound.
ORARIO: Martedì ore 19,00
È chiamato anche Esercizio Cellulare perché stimola e rafforza ogni cellula del nostro corpo e quindi l'intero organismo. Stimola efficacemente il Sistema Linfatico (Linfodrenaggio in Azione) che ripulisce l'ambiente cellulare migliorando l'apporto di ossigeno e nutrienti alle cellule, rafforzando il Sistema Immunitario.È uno straordinario allenamento Aerobico Senza Impatti (e quindi micro-traumi da usura all'apparato muscolo-scheletrico) ed è per tutti: adulti, sedentari, bambini, senior, atleti, disabili e post-traumatizzati.
Migliora direttamente e facilmente la nostra Postura, senso di Equilibrio, Coordinazione e Consapevolezza psico-corporea.
È un esercizio anti-stress, fantastico per le rigidità e scaricare le tensioni accumulate durante il proprio lavoro.
Fisiorebound: proposto sul Rebound, abbina esercizi di tipo propriocettivo che aiutano la rieducazioni postulare, abbinati ad una fase aerobica e un lavoro intenso che sfrutta la tensione elastica del rebound mirato ai vari gruppi muscolari
ORARIO: Lunedi ore 17,30 e venerdì alle ore 19,00
Reboundance: attività di tipo aerobico unita a coreografie su base musicale effettuata sull'apposito attrezzo rebound.
ORARIO: Martedì ore 19,00